Los principales Nadis que nombra Kundalini Yoga son:
1) Sushuma Nadi, es el nadi que interpreta al canal de energia principal que recorre la columna.
2) Ida: es el nadi que arranca a recorrer por el lado izquierdo,en la practica nace en el coxis y llega hasta el entrecejo.
3) Pingala: comienza con el lado derecho, nace en el coxis y llega hasta el entrecejo.
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